C’est dans la toute nouvelle salle de Boxe du complexe sportif de la Gauthière, que les joueurs de l’ASM se sont retrouvés cet après-midi pour s’essayer sur le ring. Une manière de changer les habitudes tout en conservant des objectifs de préparation très précis.
Les « jaune et bleu » ont enfilé les gants, cet après midi, dans la nouvelle salle de boxe de la Gauthière, ici même où le tout récent champion du monde espoir WBC, Hugo Kasperski s’entraîne quotidiennement. Les rugbymen ont découvert toute la difficulté de cette discipline grâce aux conseils avisés de leur préparateur physique, Sébastien Bourdin. L’ancien champion de lutte précise toutes les vertus de cette discipline : « C’est un sport très exigeant, qui demande beaucoup d’endurance et qui nécessite de garder beaucoup de lucidité au plus profond de l’effort. Cela permet également de renforcer le gainage et de développer les aptitudes psychomotrices. »
Durant une bonne heure, les joueurs ont alterné corps à corps, frappes, esquives et travail au sac, le tout sous un rythme soutenu avant de « jeter l’éponge » pour retrouver, dès demain, le terrain de rugby de Volvic où ils effectueront un entraiment délocalisé.
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Mer 17 Nov - 3:07